Уход за кожей в разные периоды жизни
Особенностью косметического ухода является индивидуальность методики не только для каждого клиента, но и для времени года. Так, кожа у одного человека зимой становится более сухой и раздражительной, чем летом, и, следовательно, требует других косметических процедур и ухода.
В зимнее время происходит снижение обмена веществ во всем организме, включая кожу и волосы. Активность функций сальных и потовых желез снижается. Поэтому кожа и волосы становятся более сухими, как вы сами могли заметить. Сухость кожи и волос усугубляется сухостью воздуха в жилых и рабочих помещениях из-за центрального отопления.
Основными задачами косметического ухода в это время года являются увлажнение и питание кожи, защита ее от ветра и мороза. Увлажнить кожу и волосы можно компрессами, примочками, масками, паровыми ваннами. Компрессы и примочки могут быть водными, с настоями трав. Орошать можно пульверизатором, душем.
В косметическом кабинете для увлажнения и одновременного легкого массажа кожи используется метод вапоризации, который заключается в обработке кожи горячим паром. Кожу тестируют перед каждым курсом лечения. Другой особенностью косметического ухода является то, что с годами он также меняется. Так, в 25 лет вам можно использовать одни приемы и процедуры, а после 45 придется добавить и еще что-то для поддержания тонуса и т. д.
Уход после 25:
- 1. Помимо очищения, необходимо добавить увлажняющие процедуры. Это могут быть маски, орошения, компрессы, использование увлажняющего крема.
- 2. Если кожа уже приобретает тенденцию к сухости, то можно рекомендовать использование питательных кремов по необходимости (например, в зимнее время один раз в три дня).
- 3. Следить за мимикой, чтобы не возникали мимические морщины.
- 4. Использовать солнцезащитные кремы.
- 5. Сбалансированно и правильно питаться.
- 6. Практиковать гимнастику для лица, шеи и для тела.
- 7. Массаж по назначению.
- 8. Не использовать кремы с гормонами и биостимуляторами.
- 9. Самомассаж.
- 10. Очищение, увлажнение, питание и защита - схема ежедневного ухода за кожей.
- 11. Соблюдать режим дня, питания, физических нагрузок.
- 12. Гимнастика в этом периоде является основой поддержания молодости кожи.
- 13. Массаж - 2 курса в год.
- 14. Уделять особое внимание шее, рукам.
- 15. При показаниях можно использовать кремы с липосомами и биоактивными компонентами, но не постоянно, а курсами.
- 16. Самомассаж.
- 17. Очищение, двойное увлажнение (утром и вечером), питание кожи, защита от потери влаги.
- 18. Режим дня, сна, питания и т. д.
- 19. Гимнастика.
- 20. Массаж 2-3 курса в год, желательно с поддерживающей тера-пией (то есть после окончания основного курса массаж проводится 1 раз в 7 дней).
- 22. Курс аппаратной косметологии.
- 23. Особое внимание уделять защите кожи.
- 24. Использовать кремы с биоактивными компонентами.
- 25. Для замедления процессов старения принимать адаптогены (женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень и др.).
- 26. Самомассаж.
Уход после 35:
Уход после 45:
Вместе со старением всего организма стареет и кожа: обмен веществ в ней снижается; ухудшается питание кожи; слой подкожной жировой клетчатки становится более тонким; эластичность упругих волокон кожи уменьшается и кожа дрябнет; функции потовых и сальных желез ослабевают. После 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости. Все слои кожи становятся более тонкими.
